平时洗牙好不好？对牙齿有什么影响？

近年来，越来越多的人开始关注口腔护理。然而，人们对洗牙的重视程度仍然不够。每次提到洗牙都心生抗拒，认为洗牙会损伤牙齿，甚至还会影响以后的健康和生活，但也有人认为洗牙是有好处的。那么，洗牙好不好?

洗牙好不好?洗牙专业术语是龈上洁治术，是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。牙菌斑和牙结石是牙周病最主要的局部刺激因素，洁治术(洗牙)是去除龈上菌斑和牙结石最有效的方法。

牙菌斑是牙周病的元凶，在除去之后还会不断地在牙面重新形成。菌斑清除不到位，加上唾液中的矿物盐逐渐沉积，日久天长就会形成牙结石。而牙结石的存在使得菌斑与组织表面紧密接触，引起牙周组织的炎症反应。

此外，牙结石的多孔结构也容易吸收大量的细菌毒素，并且牙结石还会妨碍刷牙。长时间不清除，可能引起牙龈炎、牙周炎、出现牙龈出血和口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落等现象。

牙结石形成后无法通过刷牙去除。根据牙结石沉积的部位不同，以牙龈的边缘为界可以分为龈上牙石和龈下牙石，顾名思义，洗牙主要负责清除龈上牙结石，但实际操作中还应将牙龈沟内与龈上牙结石相连的浅的龈下牙结石也一并清除。

由于食用一些食物和有色饮料等，牙齿上还会堆积一些色素。在龈上洁治的过程中，这些色素也会被去除。但由于牙齿表面并不像镜面一样光滑平整，所以要将色素完全清除是无法做到的，总会有一些色素残存在牙齿表面凹陷的地方。

所以洁治术(洗牙)完成后，还需要用橡皮杯和抛光膏将牙齿表面打磨光滑，从而减缓菌斑的附着和牙石的形成。

看完上文的介绍以后，相信大家对于洗牙好不好这个问题有了深入的了解。总体来说洗牙是比较好的，但是要采取正确的方法，而且要掌握好频率。如果想要洗牙或者进行其他的牙齿护理，可以到美奥口腔医院进行专业的咨询。